去美国留学，对于有些人来说是一场修行，一次重生，而对于有的人来说则是一场浩劫，一次堕落。下面小满留学的小编就来说说去美国留学千万不能养成哪些坏习惯。
熬夜
熬夜，离开爸爸妈妈的看管，熬夜是最容易养成的坏习惯。
国外的学习任务并不轻松，这毋庸置疑，完成作业会占用部分课后时间，具体多少时间看能力而定，完成作业之余还要认识新朋友、参加一些活动等等，夜晚剩余的可支配时间不多了。所以，客观因素已经造成你不会睡得很早，要是主观上再不睡，自然而然就熬夜啦。
熬夜的害处不用多说吧，第二天没精神、影响情绪、降低免疫力等等。
如何合理把控和支配时间，是出国后要学习的。
饮食不规律
中美饮食口味存在差异，刚到美国的学生可能暂时无法适应。一定要尽量去适应，想办法去适应，如果经常不吃或吃不饱，时间久了胃会造反的。尽量保证按时吃饭，保证营养和热量，切忌暴饮暴食。汉堡可以吃，可不要天天吃。
爱上可乐
美国的可乐便宜、量足，可以满足你的欲望，但不要多喝哟，会胖的，也会上瘾。大家都知道可乐不是啥好东西，会弄坏人的内脏和身体机能，对长身体
依赖提神药
因为熬夜，很可能依赖提神药让自己保持清醒，这个习惯非常不好。生物钟紊乱姑且不说，对精神状态也会有影响。更可怕的是，这些提神药都含有咖啡因，容易让人离不开。
咖啡因有毒品的性质，依赖咖啡因就是依赖毒品的前奏，是不是很可怕。
学好不容易，学坏很容易，出国在外，不管是哪方面，一定要学会照顾好自己，警惕这些怪习惯的养成。如果你还想了解更多关于美国高中留学的问题，可以拨打电话400-9009-770或者010-65978817进行咨询，也可以直接点击页面右侧咨询对话框与小满留学顾问咨询在线交流。
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