在英国留学期间学习生活压力如何排解？

发布时间: 2021-07-02 19:34:11

在英国留学期间学习生活压力如何排解？在中国，总有一种谣言，声称外国孩子都是玩儿到大的，可当你真的走出国门进入国外的校园，就会发现虽然周末的时候国外的同学玩得很嗨，可图书馆人家平时也没少泡。

在英国留学生活，类似临时抱佛脚这种国内的行为完全行不通。平常的课程、作业、论文、讨论什么的，每一项都需要你尽心尽力去玩成，所以会有许多同学觉得在国外的学习压力比在国内还要大很多。当然，如果是在国内的话，找同学一起飙歌、喧闹就可以缓解压力，可是到了英国遇到压力怎么缓解呢？下面，小满教育总结了一些方法，希望对你有所帮助。

运动

然说起外国人，很多人都觉得他们脂肪多，只会成为整天宅在家看电视或者打电视游戏的人。

但当你来到英国就会发现，清晨，傍晚，甚至八九点，常常能见到他们身穿运动衣在公园、街道奔跑。

如果你愿意加入他们，就会意识到尽管挥汗如雨，筋疲力尽，但跑完的那一刻身心轻松。

看电影

在英国上映的电影无论从数量还是质量都比国内好太多，没有五毛特效，没有魅惑眼影，没有让人尴尬的演技，重点是还便宜。

虽然中国允许团购，但英国也可以全年设立电影卡。你可以每月从银行卡中提取固定金额，大约10英镑，但你可以欣赏无数的电影。

另外，有的通讯公司还会送电影票，比如周三晚买一赠一。

这对喜欢看电影的同学们来说简直是福音。

旅游

整个英国只有24万多平方公里，乘坐五个小时的火车就可以从伦敦去爱丁堡转一圈，想躺在沙滩上晒太阳也就一个多小时火车的时间。

如此方便，选择一个周末来场说走就走的旅行，绝对是放松的良药。

唯一的缺点是，英国的阳光比较难得，去海边的话，可能得多穿点。

当志愿者

作为一名国际学生，参加志愿活动，不仅可以结交新朋友，认识有趣的人，还可以提高自己的英语水平。

最重要的是，一忙起来，压力、郁闷统统都扔到脑后，岂不快哉。

总之，一个人在国外，难免会遇到困难，与其暗自神伤，不如走出来看看世界，正能量自动向你聚集。

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